新賽季第一周，聯盟格局正在經歷一場變革，過去七年由七支不同球隊登頂奪冠，創下歷史紀錄，也反映了在嚴苛薪資限制下，聯盟實力分布逐漸趨向均衡，傳統的抱團奪冠方式逐漸失效，取而代之的是一個更加強調長久經營和陣容彈性的競爭新時代。

以下，我們來剖析本賽季開局階段的九大趨勢，解析新規下，聯盟球隊該如何運作才能搶得贏家位置。

趨勢一：第二道土豪稅的限制

兩年前，新版勞資協議施行，針對那些薪資超過土豪線的球隊施加嚴厲限制，雖然當年有部分豪門球隊能砸錢和規則對抗，但最終還是不敵規則壓力而隕落。太陽和凱爾特人休賽期雙雙解體，森林狼也是無奈放棄沃克和唐斯。

今年休賽期，聯盟出現更多以往不常見的操作，開拓者寧可買斷3600萬的26歲艾頓，也不愿吃下多年合約；雄鹿為了簽下特納選擇裁掉利拉德，分攤他剩余的兩年合約。

由此可見，土豪稅線規則影響NBA，迫使聯盟各隊開始盡力創造出薪資空間，迫使球隊做出更果斷的決策，或許這些以過往看來相對激進的手段，接下來都會成為一種常態。

趨勢二：巨星抱團的黃昏時刻

自2000年起，招募球星組建巨頭組合，再找來經驗豐富的老將擔當綠葉，是最速成的奪冠方式，綠軍、小牛、熱火都曾借此得到成功，但從2014年馬刺奪冠開始算，近12年來冠軍球隊的共同點，都是以自家培養球星為基石，然后適時操盤交易，或者是在自由市場上簽約補強。

唯二的例外是2016年的騎士和2020年的湖人，這兩支由詹姆斯帶隊的球隊，他們都是依靠外來的核心力量問鼎冠軍。

從歷史軌跡來看，這種從市場上搜集老將的速成奪冠方式，已經漸漸失效，但依舊有人還在堅持，今年的快船和勇士就是最好的案例。

快船休賽期補充比爾、科林斯、保羅，搭配原有的哈登+倫納德，陣中擁有8位30歲以上的老將，平均年齡高居全聯盟第一；勇士則是繼上賽季交易來巴特勒之后，休賽期又得到39歲的霍福德，這兩位老將，加上隊中庫里、格林、希爾德三人，勇士完全有機會成為史上第一支33歲以上的五人陣容。

這兩隊是否會再次成為球星組隊模式的失敗案例？

或許未必會失敗，但這種短線做法也確實容易讓球隊走向缺乏年輕血液接班未來的困局，而球星抱團這個曾經的奪冠捷徑，在新時代逐漸走進死胡同的最根本原因，還是在于背后的成本，一旦失敗，球隊就很難在短時間內重新回到重建行列。

趨勢三：新冠軍藍圖的多樣性建立

長年以來，季后賽都是由球星主宰的戰場，但過去兩年總決賽，逐漸扭轉NBA長期以來的局面，板凳深度在季后賽的重要性越發凸顯。參考此前奪冠的綠軍，以及上賽季總決賽的雷霆和步行者，主打的都是全員皆兵的深度輪換陣容。

而NBA歷來是一個學習聯盟，這幾支冠軍球隊的成功，自然啟發其他球隊模仿。今年休賽期，各隊都在積極提升陣容多樣性。

例如上賽季囤積3D側翼的尼克斯，招募第六人得分手克拉克森，以及擁有自主進攻能力的前鋒亞布塞萊和布羅戈登（開賽季前宣布退役）；快船則是迎來2018年格里芬交易案后的第一位合格大前鋒科林斯，補強中鋒大洛，以及期盼已久的替補控衛保羅；掘金處理合約溢價的小波特，騰出空間補進擁有自主進攻的瓦蘭、多功能前鋒布朗以及替補得分手小哈達威。

雖然上述補強效果如何尚未可知，但不難看出，聯盟各隊都在從過去兩年的冠軍球隊身上學習，開始從單一體系走向輪換多元化的模式。

另一項陣容組建的關鍵，來自于陣容年輕化。

參考上賽季季后賽，庫里傷退導致勇士出局，騎士主力接二連三受傷導致不敵步行者；雄鹿失去利拉德；綠軍塔圖姆跟腱斷裂、波神因傷缺席；這些都是上述幾隊在季后賽出局的關鍵。步行者和雷霆兩支最健康的球隊撐到了最后，這并非巧合，而最終雷霆能夠勝出，一定程度上也是因為哈里伯頓傷退。

從這個趨勢來看，陣容年輕化已經開始取代巨星抱團，成為聯盟新潮流。而之所以會有此轉變，其一在于2023-24賽季增加季中賽，賽程更密集，導致球員體能消耗提升；其二是近年來季后賽的裁判尺度寬松，比賽對抗性更激烈，而補防輪換上也需要付出更多體能精力。

趨勢四：雷霆的挑戰困境

經過一個休賽期補強，不少后起球隊似乎都還無法追上雷霆，這些勁旅的共同點都在于深度不足。諸如湖人、森林狼、掘金、勇士都擁有聯盟頂級水平的首發五人，問題是首發板凳的實力落差較大，即便撐過82場常規賽，也難以在季后賽消耗中維持高效表現。

快船雖然輪換多達11人，但球隊命運系于倫納德一人的健康，就算補進科林斯，球隊還是非常仰賴四小一大陣型，在各隊紛紛組建雙塔之際，沒有跟上潮流的快船，身材劣勢依舊相當明顯。

湖勇兩隊也存在不少問題，湖人招募艾頓不足以緩解禁區空缺，詹姆斯動向未明也困擾著球隊未來；至于勇士，他們和庫明加之間的續約危機依舊存在，看似雙方各退一步，但庫明加是不是真的想留下，勇士是否真的想要他，這些問題都還沒有答案。

如果討論哪一支球隊能阻止雷霆衛冕，或許火箭是最接近的。有點類似于去年尼克斯大量囤積側翼，搭建出一支能和綠軍對抗的大體型陣容，火箭的陣容建構似乎也是對準了雷霆，陣中包括申京、亞當斯、卡佩拉三名中鋒，以對抗雷霆雙塔，外圍還有多名身材體能兼備的側翼可以圍剿亞歷山大和杰威。

當然，目前最關鍵的還是取決于后續誰能補充范喬丹的空缺，以及阿杜后續如何和球隊之間磨合成功。

趨勢五：衛冕魔咒的希望

自2019年的猛龍開始，NBA連續七年由不同球隊奪冠，但新賽季的雷霆有很大機會打破局面。

而雷霆被看好衛冕，主要還是在于陣容深度和健康程度，主力班底足夠年輕，亞歷山大、杰威、切特三人年齡最大的才27歲，而卡魯索和肯威則是陣中僅有的兩位年紀27歲以上的球員。

球隊薪資也合理把控，本賽季薪資位居聯盟第20。過去兩個休賽季，雷霆簽約的哈滕、以賽亞·喬、阿隆·威金斯、杰林·威廉姆斯等人，合約中都包含球隊選項，或者屬于薪資遞減類型。

雷霆在陣容結構、主力年齡方面，都和2015年開啟四年三冠王朝的勇士如出一轍；更可怕的是，雷霆還擁有當時勇士所沒有的大量選秀權，未來七年共有13個首輪和16個次輪。如果是本賽季衛冕失利，他們依舊有能力一次打包多個首輪去交易頂級球星。

當然，目前來看，雷霆還是在積極運用選秀權新陳代謝，用高性價比的新秀合約填補戰力缺口。無論未來是否打破衛冕魔咒，雷霆都將在可預見的未來內擁有一段高光時刻。

趨勢六：真空東部誰能崛起？

原本預期長期把持東部榜首的綠軍，塔圖姆在上賽季遭遇大傷，徹底打亂球隊計劃，短期內無望沖擊冠軍，加上第二道奢侈稅限制不得不選擇交易離場。而上賽季的黑馬步行者，也因哈利跟腱撕裂賽季報銷，提前退出新賽季競爭行列。

隨著綠軍和步行者退出一線球隊，東部出現權力真空。現階段看來，騎士、尼克斯、魔術、老鷹等隊都有機會從東部出線，但在逐鹿東區的過程中，也都面臨著一些挑戰。

趨勢七：交易截止日的賣家市場

拋開爵士、鵜鶘、開拓者、黃蜂、籃網、奇才這些重建球隊，對于其他志在求勝，可能在賽季中期推動交易球隊，也值得持續關注。

在此前公布的調查中，76人被聯盟半數高層評為最難預測的球隊，主要在于陣中球星健康捉摸不定，恩比德過去兩年缺席超百場、喬治歸期未定，即便球星康復，也難以確保他們完全恢復。首輪秀麥凱恩和埃奇庫姆雖然值得期待，但球隊上限還是取決于主力健康程度。

結合球隊薪資結構頭重腳輕，恩比德、喬治、馬克西本賽季薪資合計1.45億，如果最終戰績不如預期，很可能也會考慮大破大立。

國王則是主力核心相對健康，但化學反應欠佳，拉文、默里、德羅贊、小薩的組合，看似優秀卻難有成績。雪上加霜的是，默里因傷至少要休戰一個月。

球隊休賽期補強也是普通操作，接連簽下施羅德和威少兩位短板明顯的后衛；更棘手的是，德羅贊和拉文的性價比都不高，如果要換回重建資產，或許要把小薩擺上貨架。

對比76人和國王，雄鹿可能是短時間內更有機會走向重建的球隊，特別是休賽期字母哥曾和管理層討論交易可能性，但在那之后，球隊并未有效補充陣容，反倒不少病急亂投醫的操盤。雖然特納可以替代大洛，但利拉德的空缺尚未填補，球隊還在開賽季前以雙向合約簽下字母哥最小的弟弟，似乎想用人情壓力捆綁，卻終究是治標不治本的辦法。

上述幾位潛在賣家球隊，極大可能成為其他球隊的目標，諸如灰熊、馬刺、活塞、火箭等隊手上都握有不少選秀權，也都有機會入場。

趨勢八：雙塔和大體型的復興

在小球陣容統治聯盟多年后，近年來NBA興起一股雙塔潮流，上賽季東部前二的騎士、綠軍，以及西部雷霆、掘金、灰熊、火箭等隊，都擁有出色的禁區戰力，甚至將雙塔作為常規使用，火箭更是一度擺出三塔組合，試圖在小球潮流下另辟蹊徑。

基于上賽季多隊圍繞雙塔獲得成功，本賽季也開始有更多球隊嘗試雙塔，例如尼克斯唐斯+米羅、老鷹波神+奧孔古、馬刺文班+科內特，火箭則是申京+亞當斯+卡佩拉輪流切換。

這些球隊在雙塔策略上，主要呈現出兩大特色：

其一是效法火箭的防守，運用更多區域聯防站位，發揮大個子的護框優勢，同時避免形成外圍出現錯位情況；其二是模仿小賈倫、切特在各自球隊的定位，讓技能多元的內線球員往大體型側翼上轉型。不少球員也因此得到轉型機會，文班就是最明顯一位，在加入更多面框進攻后，他的進攻也來到了又一個高水平。

除了雙塔外，還有更多創新想法，例如森林狼曾在季前賽，因麥克丹尼爾斯輪休，擺出了蘭德爾+里德+戈貝爾的三塔首發組合，火箭和獨行俠則是因控衛缺陣，擺出了無控衛的五大陣容。

對比來看，火箭和獨行俠這兩套五大陣容，都是兼具身材體型、運動能力和技能互補的組合，同時在護框和籃板方面占優，能在攻防轉換上打出壓迫，也可以輕易得到大量錯位機會。

但最大的致命傷都在外線，首發五人中只有一人能在外線穩定輸出，后續如何適時進行陣容調配，這也是教練團隊最關鍵的問題。

趨勢九：傳奇謝幕，全明星改制

保羅在休賽期重返快船，宣告2025-26賽季將是職業生涯最后一年。

作為現役助攻王和搶斷王，聯盟官方很可能會復刻2019年諾維斯基和韋德參選全明星的模式，以增加名額的方式向保羅致敬。

另一位可能在本賽季之后退役的球星，來自于詹姆斯。但體能來看，詹姆斯應該還可以再打幾個賽季，但他的合約只剩最后一年，而休賽期雙方續約談判并不順利，詹姆斯也不在球隊長遠藍圖內，即便湖人明年夏天將擁有約5000萬空間，但以頂薪續約詹姆斯并非合適，而計劃以湖人球員身份退役的詹姆斯，也很可能在賽季結束后選擇離開。

如果維持常規水平，詹姆斯入選全明星應該不難，應該無須聯盟額外給予名額，但受到傷病困擾，新賽季還未歸隊，潛在的傷病隱患也可能導致他無法以首發身份入選。